五十年来天天坚持倒立，家住北京清河64岁的邓斌老人练就了一副好身板。

　　邓老目前是中央电视台“大众体育纪录”倒立21秒纪录的保持者，不过他告诉记者，当时他是第一次面对镜头，发挥有些失常，现在他已经能攻破三十秒了。这不，邓老一边说着一边就抬手拄到地板上，双脚离地一翻，轻松玩起了徒手倒立。记者在旁帮着计时，此次邓老倒立坚持了三十秒时间。

　　邓老告诉记者，每天他打扫完房间后，总会在家里辟出一块空地来练倒立。就连下楼去倒趟垃圾也得拿一次，每天至少得倒立四五次，原有的慢性胃病、结肠炎，通过锻炼已经慢慢好了。

　　不仅是倒立，邓老还有一项绝活——倒鱼，这个动作全靠双手力量及全身平衡能力，即使年轻人也很难做到，邓老却完成得轻松自如。另外，邓老的顶球功夫也很不错，颇有专业足球队员的风范。

　　通过长期体育的锻炼，邓老的身体十分硬朗，面色红润，说起话来底气十足，因此他被评为“北京市健康老人”及“海淀区健康老人之星”。

　　2008年是中国的奥运年 ，邓老现告诉我们，现在他正在加紧练习，准备冲击徒手倒立40秒来迎接奥运。

　　记者 黄琴 陈海