法国总统萨科齐养生有术 非常重视身材从不喝酒
2008年10月28日 16:18 来源：新华网 
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发表评论 法国《星期日报》网站日前报道，法国总统萨科齐在大约2个半月时间内，在法国本土及海外出行了近30次。本月23日，他刚从阿讷西回来，便在办公室换上了运动鞋，而当天晚上他还得乘飞机去中国。
“一会儿见”，他告别了交谈对象便在教练的陪同下奔向公园。教练是夫人的一位女性朋友，“塑形”专家，她为萨科齐量身制订了一套训练计划。6个月来，她每周至少陪萨科齐跑步2次。
萨科齐显然完全融入到这项个性化健身计划当中，在国外也坚持独自锻炼。一周前，他在魁北克准备到戴维营与布什碰面之前，清晨6时带着保镖沿着圣洛朗河堤跑步。
尽管日程安排非常满，萨科齐却很懂得保护自己。几周以来，他要求身边的人减少日�；嵛畹氖浚�20次减少至6次�！白疃�7次”，他说。
休息时，他会打几个电话，抽根雪茄，吃几勺软干酪或啃个苹果，但从不喝酒。
非常重视身材的萨科齐主要吃白肉类、鱼和蔬菜。虽然他不忌口淀粉类食物，但经�；崧怨汤液吞鸬恪Ｔ诠俜窖缁嶂�，他面前的甜食通常被“偷偷”换成水果。萨科齐努力克制想吃巧克力的冲动，每天不超过一两次。
在日常饮食上，萨科齐还可以依赖自己的妻子。做过模特的布鲁尼很注意他们俩共进的晚餐。这是因为，虽然萨科齐每天的工作很早就开始，却很少在20时之后结束。按照惯例，萨科齐离开爱丽舍宫后前往位于巴黎16区的布鲁尼的住处。他们的夜晚仿佛乐谱一样富有节奏：在家吃过清淡的饭菜后，将近22时，萨科齐开始研究“次日文件”，然后在零点左右就寝。
萨科齐身边的人说，总统需要睡“大约7个小时”，并且没有“任何睡眠问题”。总统“讨厌失控感，对所有药品避之惟恐不及，就连补充维生素C他也情愿喝橙汁”。只有一个例外：治疗偏头痛的英明格，萨科齐总是随身准备。
【编辑:李洋】
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